Este curso viene cargado novedades en el entrenamiento Fitness y últimos estudios de divulgación científica referente a las ciencias del deporte y actividad física.
Utilización de implementos como por ejemplo: Trabajo en suspensión (TRX), bosu, Ftitball, autocargas, plato FREEMAN, FLEX BAR etc..
Te enseñamos a trabajar la cualidad (,resistencia, potencia,fuerza,flexibilidad) espeficica para cada deporte, como por ejemplo: Padel Tenis Baloncesto Fútbol Atletismo Triathlon Ciclismo Natación voley etc..
Con el entrenamiento funcional también puedes recuperar y fortalecer tus articulaciones y músculos tras una lesión: Trabajo de propiocepción,equilibrio,coordinacion, etc...
Y si tu interés solo es por darle una alternativa a tu habitual forma de entrenar, y salir de la monotonía del entrenamiento convencional para conseguir un mayor progreso y desarrollo de tu físico, aquí encontrarás las nociones perfectas para obtener los resultados que siempre has querido.
NO DEJES PASAR ESTA OPORTUNIDAD Y PONTE AL DÍA DE LAS ÚLTIMAS TENDENCIAS
-feda.jpg)
No hay comentarios:
Publicar un comentario